7 बड़े Sting Drink के नुकसान - Side effects of Sting Energy drink

क्या आपको पता है Sting energy drink के सेवन कई बड़े नुकसान हो सकते है अगर आप भी किसी भी तरह की energy drink का इस्तेमाल करते है तो आपको सावधान होने की जरुरत है। 


sting drink side effects
Side effects of Sting Energy drink

Energy drink के साइड इफेक्ट्स आपकी Life पर बहुत बड़ा इम्पेक्ट डाल सकते है कुछ लोग इसे किसी ख़ास मकसद से पीना पसंद करते है जैसे कई लोग workout करने से पहले energy drink का सेवन करते है तो कई किसी काम को शुरू करने से पहले इन drink का सेवन करना पसंन्द करते है इसमें ज्यादातर स्टूडेंट और जिम करने वाले लोग शामिल है क्योंकि उन्हें energy की ज्यादा जरुरत होती है। 

अब सबसे बड़ा सवाल ये है आखिर ये energy health drink नुकसान क्यों करती है जबकि इनको पीने से energy मिलती है तो इसका जवाब है इसमें कुछ ऐसे केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है जो की हमारे शरीर के लिए सही नहीं है या फिर यह कहे इनका ज्यादा इस्तेमाल हमारे शरीर के लिए सही नहीं है।

सबसे ज्यादा नुकसान शरीर को कैफीन के चलते होता है कैफीन का सेवन शरीर के लिए कई बीमारियों की जड़ है डॉक्टर्स के मुताबिक एक दिन में 200 मिलीग्राम से ज्यादा कैफीन का सेवन नहीं करना चाहिए। 

और यही केमिकल्स लगभग हर energy drink में इस्तेमाल किये जाते है अभी market में कुछ पॉपुलर energy drink ये है:
  • Sting Energy Drink
  • Red Bull Energy Drink
  • Mountain Dew Energy Drink
  • Ocean One8 Energy Drink
  • Café Cuba Energy Drink
  • Monster Energy Drink
  • Tzinga Energy Drink
  • Amino Energy Drink आदि। 

Sting Drink किन ingredients से बनती है?

Wikipedia के अनुसार Sting Drink के ingredients कुछ ये है:
  • Citric acid
  • Modified food starch
  • Artificial flavor
  • Maltodextrin
  • Caffeine
  • Sodium benzoate
  • Niacinamide
  • Tartrazine, inositol
  • Potassium sorbate
  • Panax ginseng extract
  • Sodium hexametaphosphate
  • Sodium citrate
  • E-Carbonated water
  • Sugar
  • Calcium disodium EDTA
  • Sunset yellow
  • Pyridoxine hydrochloride
  • और Cyanocobalamin
देखा आपने ये सभी सामग्री और केमिकल्स से मिलकर Sting Energy Drink तैयार की जाती है इन सभी के अपने अलग फायदे और नुकसान भी है।

अब बात कर लेते है Sting Energy Drink Side Effects की इसके सेवन से क्या-क्या नुकसान हो सकते है। 

Side effects of Sting Energy drink

मोटापा की समस्या
Sting Drink में कैफीन मौजूद है जिसके चलते शरीर को कैफीन मिलने पर मोटापा बढ़ सकता है।

ब्लड प्रेशर
कैफीन के कारण शरीर में खून के चलने में दिक्कत होने लगती है क्योंकि धमनिया सुकुड़ जाती है और इसी के चलते ब्लड प्रेशर पर प्रभाव पड़ता है। 

नींद ना आना
कैफीन के चलते नींद ना आना और हाइपरटेंशन जैसी समस्या हो सकती है।

पेट संभंधित समस्या
कैफीन ज्यादा मात्रा में शरीर के अंदर पहुंचने से पेट से संभंधित समस्याए होने लगती है जैसे पेट का खराब होना पेट से गरगर आवाज आना आदि। 

सरदर्द
कैफीन के चलते सरदर्द होना एक आम साइड इफेक्ट्स है। 

घबराहट
ज्यादा ड्रींक के इस्तेमाल से घबराहट भी हो सकती है इसका कारण भी कैफीन ही है। 

बेचैनी
कई बार ऐसा होता है energy drink को पीने के बाद बेचैनी सी होने लगती है इसके पीछे का कारण भी कैफीन ही है।

ऐसे ही इसके बहुत से और भी साइड इफेक्ट्स है जैसे की चिंता होना, किसी काम में मन नहीं लगना इसकी लत लग जाना आदि।

Sting energy drink की price क्या है।

ये इसकी Quantity पर निर्भर करता है फिलहाल 250ML वाली ड्रिंक की कीमत 20/- रूपए है भारत में।

Sting energy drink के फायदे 

हर चीज़ के 2 पहलु होते है इसी तरह एनर्जी ड्रिंक के फायदे भी कुछ इस प्रकार है:
  • एनर्जी ड्रिंक आपके मानसिक तनाव को कम करती है। 
  • थकान को दूर करती है। 
  • एनर्जी देती है वगैरह वगैरह
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